Sureau, thym, sauge, verveine ou pavot californien, les plantes aromatiques et médicinales foisonnent au Pays basque. Cultivées en plein champ ou cueillies à l'état sauvage en montagne, elles sont ensuite transformées et proposées aux amateurs de médecines douces. Pour apaiser les douleurs de l’arthrose, soigner un asthme récalcitrant ou aider une digestion paresseuse, les plantes, … Lire la suite Les plantes médicinales des Pyrénées
Des démangeaisons, une sensation d’oreille bouchée peuvent se répéter. Puis ce sont des otites à répétition...
Pendant la marche, les articulations du genou portent une charge deux fois plus lourde que le poids du corps.
En auriculothérapie, on soignera surtout la fatigue et les troubles digestifs liés à un déséquilibre de la Rate.
Si on est anti-médicaments, voici d’autres solutions : les comprimés à l'ail, mélangés à la nourriture, sont un répulsif naturel contre les parasites, puces ou tiques.
Gymnastique de l'esprit et du corps, l'escalade est un sport complet, pimenté par des sensations fortes, des prises de risques, des recherches d’expériences.
L’aquagym permet d’éviter les chocs, les courbatures, et les tensions musculaires.
Promenons-nous dans les bois, s’il fait beau et froid rien de plus vivifiant que de se plonger dans un vrai bain de forêt. La Sylvothérapie, de son nom français, repose sur l’idée d’être à proximité des arbres et de profiter de leur effet bénéfique sur notre santé. Au Japon le Shinrin-yoku ou bain de forêt … Lire la suite Pratiquer le shinrin-yoku dans le bois de Mixe
Les peaux des truites sont transformées en sacs, ceintures, pochettes, portefeuilles, bracelets…
Brûle-graisses efficace, le piment d’Espelette fait monter la température corporelle et accélère l’activité métabolique. Et c'est un excellent coupe-faim !
Médecine douce à Bayonne 