Le printemps et là, mais oui, malgré la pluie, malgré le froid, malgré la grisaille, on y est ! Et bientôt l’été, la plage, le maillot, les bourrelets, les complexes, vite, perdons quelques kilos ! Si un régime n’est pas nécessaire, voici quelques tuyaux. Manger épicé Prenons l’exemple de la cannelle, considérée comme un aliment qui a … Lire la suite Perdons vite ces quelques kilos qui nous complexent
Avez-vous déjà eu des aphtes ? Ou des ulcérations dans la bouche ? Des centaines de millions de bactéries peuplent la flore buccale et certains déséquilibres psychiques ou physiques peuvent entraîner des lésions comme des mycoses, des candidoses, de l’herpès … Les aphtes A l’intérieur des joues, des lèvres et sur la langue, ou plus rarement, sur … Lire la suite Maladies de la bouche, comment les soigner vite et naturellement
Il peut arriver que l’on doute de soi. De son potentiel, de son travail, de sa faculté à surmonter les épreuves, de son physique… Le doute raisonnable est bénéfique, fait avancer, progresser. Mais quand ce sentiment devient trop présent, que le doute nous taraude et que nous devenons peureux, hésitants, le manque de confiance en soi … Lire la suite Je manque de confiance en moi
