Pagayer ne fait pas travailler seulement les bras. Tout le corps en profite. Et le mental aussi. Quelques infos à mettre en pratique cet été. Pratiqué pour le plaisir ou en compétition, sur les eaux calmes d’un étang, sur une rivière ou en pleine mer, le canoë-kayak permet des escapades insolites et la découverte de … Lire la suite Les bienfaits du canoë-kayak pour la santé
Forêts, lacs, torrents et petits sentiers ombragés sont si séduisants. Selon le temps, selon la saison, la course en montagne est différente. Mais le plaisir de respirer l'air pur et de découvrir des paysages splendides est toujours aussi intense. Attention, ce sport n'est pas pour tout le monde, il faut un certain niveau et une … Lire la suite Courir en montagne au pays basque
Le pays basque est le pays des saints, des génies, des lutins et des sorcières. C’est aussi le pays des grottes et des sources, où jaillissent des eaux miraculeuses qui ont le pouvoir de guérir et d’apaiser nos tourments. A Bidarray, l’eau de Harpeko Saindua est réputée. La grotte du « Saint qui sue » … Lire la suite L’eau miraculeuse de Bidarray
En vacances au pays basque, vous rêvez de détente et de moments bien à vous. L'Asie est à notre porte et vous pouvez trouver des massages dépaysants et efficaces tout près de vous. A tout seigneur, tout honneur, parlons d'abord de réflexologie plantaire. La réflexologie plantaire Pour moi, elle demeure LA thérapie incontournable pour soulager … Lire la suite Massages asiatiques au pays basque et dans les landes
Espace vert aménagé pour s’adapter aux besoins physiques, déambulatoires, sociaux et psychologiques de ses usagers, le jardin thérapeutique est une approche novatrice dans le soin des troubles cognitifs et physiques. Créé en 2017 à Arcangues, l'espace Izarrak (les étoiles en basque) a pour objectif d'apaiser les résidents de l'Ehpad grâce à un travail facile et … Lire la suite Le jardin thérapeutique d’Arcangues
Médecine douce à Bayonne 