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En randonnée, prenons soin de nos chiens !

Si on est anti-médicaments, voici d’autres solutions : les comprimés à l'ail, mélangés à la nourriture, sont un répulsif naturel contre les parasites, puces ou tiques.

escalade sur falaise pays basque

Pratiquer l’escalade au Pays basque

Gymnastique de l'esprit et du corps, l'escalade est un sport complet, pimenté par des sensations fortes, des prises de risques, des recherches d’expériences.

Pratiquer le shinrin-yoku dans le bois de Mixe

Promenons-nous dans les bois, s’il fait beau et froid rien de plus vivifiant que de se plonger dans un vrai bain de forêt. La Sylvothérapie, de son nom français, repose sur l’idée d’être à proximité des arbres et de profiter de leur effet bénéfique sur notre santé. Au Japon le Shinrin-yoku ou bain de forêt … Lire la suite Pratiquer le shinrin-yoku dans le bois de Mixe

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Le piment d’Espelette est bon pour notre santé

Brûle-graisses efficace, le piment d’Espelette fait monter la température corporelle et accélère l’activité métabolique. Et c'est un excellent coupe-faim !

L’allergie à la laine de mouton est un mythe

Suivant la race du mouton, la nature des estives, le genre de culture, les conditions d'alimentation, on obtient des laines de qualités très différentes. Et sur un même animal, on observe des différences considérables selon les parties du corps.