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Golf, surf, randonnée… pourquoi votre corps finit par dire stop
Au Pays basque, on bouge. Golf, surf, randonnée… ici, le corps est sollicité toute l’année. Au cabinet, à Bayonne, je vois revenir les mêmes problématiques : -tensions lombaires après le golf (liées aux torsions répétées),-genoux douloureux après les randonnées,-tendinites après le surf,-sans oublier les cervicales souvent sursollicitées. À cela s’ajoutent des facteurs bien réels dans … Lire la suite Golf, surf, randonnée… pourquoi votre corps finit par dire stop
Les yeux des surfeurs : entre éclat du soleil et pièges invisibles
Jusqu’à 80 % des surfeurs déclarent des irritations oculaires régulières, même par temps nuageux.
Les surfeurs ont souvent des problèmes d’oreille
Des démangeaisons, une sensation d’oreille bouchée peuvent se répéter. Puis ce sont des otites à répétition...
Mal aux genoux, quelques petits trucs pour gérer la douleur en randonnée
Pendant la marche, les articulations du genou portent une charge deux fois plus lourde que le poids du corps.
Fatigue, nausées, manque de motivation, et si c’était la rate ?
En auriculothérapie, on soignera surtout la fatigue et les troubles digestifs liés à un déséquilibre de la Rate.
En randonnée, prenons soin de nos chiens !
Si on est anti-médicaments, voici d’autres solutions : les comprimés à l'ail, mélangés à la nourriture, sont un répulsif naturel contre les parasites, puces ou tiques.
Pourquoi faire de la gym aquatique en plein hiver ?
L’aquagym permet d’éviter les chocs, les courbatures, et les tensions musculaires.
La maladie de poumon de fermier, une pathologie bien de chez nous
En séchant, les foins abîmés par la chaleur foncent et se réduisent en une poussière extrêmement fine, porteuse de bactéries et de spores. Ce qui provoque souvent une réaction allergique.
Courir en montagne au pays basque
Forêts, lacs, torrents et petits sentiers ombragés sont si séduisants. Selon le temps, selon la saison, la course en montagne est différente. Mais le plaisir de respirer l'air pur et de découvrir des paysages splendides est toujours aussi intense. Attention, ce sport n'est pas pour tout le monde, il faut un certain niveau et une … Lire la suite Courir en montagne au pays basque
Médecine douce à Bayonne 