Gymnastique de l'esprit et du corps, l'escalade est un sport complet, pimenté par des sensations fortes, des prises de risques, des recherches d’expériences.
Auteur : mariejanneau
Thérapeute, j'exerce depuis plus de 15 ans à Bayonne, dans ce pays basque cher à mon cœur. J'ai commencé à pratiquer la réflexologie plantaire, l'auriculothérapie, et les massages énergétiques. Au même moment, je me suis formée en phytothérapie et homéopathie. J'ai rajouté l'EFT (Emotionnal Freedom Therapy), l'hypnose, et le massage énergétique crânien. Mes patients ont tous les âges, tous les profils et présentent tous des pathologies différentes.
Toutes les séances sont différentes, et chaque soin est personnalisé. Parce que chacun d'entre nous est unique.
Pourquoi faire de la gym aquatique en plein hiver ?
L’aquagym permet d’éviter les chocs, les courbatures, et les tensions musculaires.
Pratiquer le shinrin-yoku dans le bois de Mixe
Promenons-nous dans les bois, s’il fait beau et froid rien de plus vivifiant que de se plonger dans un vrai bain de forêt. La Sylvothérapie, de son nom français, repose sur l’idée d’être à proximité des arbres et de profiter de leur effet bénéfique sur notre santé. Au Japon le Shinrin-yoku ou bain de forêt … Lire la suite Pratiquer le shinrin-yoku dans le bois de Mixe
Au pays basque le poisson sauve sa peau
Les peaux des truites sont transformées en sacs, ceintures, pochettes, portefeuilles, bracelets…
Le piment d’Espelette est bon pour notre santé
Brûle-graisses efficace, le piment d’Espelette fait monter la température corporelle et accélère l’activité métabolique. Et c'est un excellent coupe-faim !
L’allergie à la laine de mouton est un mythe
Suivant la race du mouton, la nature des estives, le genre de culture, les conditions d'alimentation, on obtient des laines de qualités très différentes. Et sur un même animal, on observe des différences considérables selon les parties du corps.
La maladie de poumon de fermier, une pathologie bien de chez nous
En séchant, les foins abîmés par la chaleur foncent et se réduisent en une poussière extrêmement fine, porteuse de bactéries et de spores. Ce qui provoque souvent une réaction allergique.
Confinés, déprimés, que faire contre ce gros coup de mou ?
Fatigue, stress, angoisses existentielles ou financières, solitude, le mois de novembre est bien morne pour beaucoup d’entre nous. Entre neurasthénie et malaise nous naviguons à vue, le moral en berne, avec l’enthousiasme d’un panda au fond de sa tanière. Ouvrira, ouvrira pas ? Décembre approche à grands pas, les lampions et autres guirlandes électriques se … Lire la suite Confinés, déprimés, que faire contre ce gros coup de mou ?
Guérisseurs et rebouteux au pays basque
Les médecines parallèles, ou alternatives, ont le vent en poupe, au grand dam de leurs détracteurs. Soin du corps et soin de l’âme, elles savent écouter et décrypter l’histoire de chacun. Au pays basque, magnétiseurs, coupeurs de feu et autres rebouteux imposent les mains, récitent d’antiques paroles, soulagent et, parfois, guérissent. Des mots si expressifs … Lire la suite Guérisseurs et rebouteux au pays basque
Et si on jouait à la pelote basque ?
Jouer à la pelote améliore stimule le système cardio-vasculaire et améliore l’endurance
Médecine douce à Bayonne 